Wie immer probieren wir alles, dich bei deinem Streben nach Gesundheit und sportlicher Leistung zu unterstützen. Dazu gehört natürlich auch eine ausgewogene Ernährung. Um dir dabei unter die Arme zu greifen, bieten wir dir exklusiv und kostenlos eine professionelle Ernährungsberatung an.
Unsere Ernährungsberaterin vertritt den Ansatz des "intuitiven Essens", der von jeglicher Diätmentalität absieht und somit einen anhaltenden Erfolg garantiert. Gemeinsam erarbeitet ihr eine Struktur, die in deinen individuellen Alltag integriert werden kann. Die Themengebiete sind unter anderem:
- Gewichtsmanagement,
- allgemeine gesunde Ernährung und Wohlbefinden,
- Sport-Ernährung,
- Essstörungen und
- Familienernährung.
Möchtest du also z.B. wissen, wieviel Eiweiß, Aminosäuren, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien oder Fette du für dein individuelles Training benötigst, mach einfach einen Termin zur Ernährungsberatung bei uns. Dazu brauchst du nur zum CheckIn im UniFit zu gehen und einen Termin vereinbaren.
Weiterhin steht dir natürlich das gesamte UniFit-Team für Fragen rund um dein Training sehr gern zu Verfügung.
