Bielefeld School of Education - BiSEd
Bielefelder Lehrer*innenbildung
Lehrer*innengesundheit
Als Lehrkraft sind Sie unterschiedlichen Anforderungen und auch Belastungen ausgesetzt: Das Berufsfeld ist vielfältig und die Arbeitsbedingungen nicht immer ideal. Steigende Belastungen im Beruf können sowohl die Arbeits- als auch die eigene Lebensqualität beeinflussen. Die Workshopangebote im Themenfokus Lehrer*innengesundheit geben Ihnen die Möglichkeit, sich den eigenen Ressourcen stärker bewusst zu werden und Strategien zu entwickeln, sorgsam mit den eigenen Kräften umzugehen.
Sie können sich direkt im Workshopangebot oder auch hier zu den Workshops anmelden.
Die Workshops in diesem Programm finden entweder online (per Videokonferenz) oder in Präsenz statt und sind kostenfrei.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Durchstöbern unseres Programms und freuen uns, Sie demnächst zu einem unserer Workshops begrüßen zu können!
BiConnected Workshopprogramm
| Workshopleitung | Modus (Online oder Präsenz) | Wochentag | Datum | Uhrzeit | Zielgruppen | Schwerpunkt | Inhalte | Sonstiges | Förderhinweis | Anmelde-Deadline |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katja Reetz (freie Referentin) | * Online-Workshop * | Donnerstag | 2026-11-12 | 15:00 - 18:00 Uhr | Lehrkräfte aller Schulformen und Jahrgangsstufen gleichermaßen, Lehramtsanwärter*innen, Studierende, OGS-Mitarbeitende | Lehrer*innengesundheit | Lehrkräfte stehen täglich unter hoher Belastung. Wer dauerhaft leistungsfähig bleiben möchte, muss auch auf sich selbst achten. In diesem Online-Workshop erfahren Sie, wie Selbstfürsorge im Schulalltag gelingen kann auch unter Zeitdruck. Was ist Stress eigentlich? Wie erkenne ich meine Belastungsgrenzen? Und welche kleinen Veränderungen im Alltag können bereits große Wirkung zeigen? Sie lernen alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen, reflektieren Ihr eigenes Verhalten und erhalten praktische Impulse zur Selbstfürsorge. Das Seminar bietet kurze theoretische Inputs, praxisnahe Beispiele sowie Raum für Ihre Fragen. | Stift und Papier | 2026-10-29 | |
| Dr. Saskia Schicht (BiSEd) | * Workshop in Präsenz * | Donnerstag | 2026-11-19 | 17:00 - 20:00 Uhr | Lehrkräfte aller Schulformen und Jahrgangsstufen gleichermaßen, Lehramtsanwärter*innen, Studierende | Lehrer*innengesundheit | Es klingelt – aber nicht für euch. Während Schüler:innen in die Pause strömen, geht es für Lehrkräfte oft nahtlos weiter. Dabei würden kurze, erholsame Unterbrechungen langfristig Resilienz und Arbeitsfähigkeit stärken. Dieser Workshop verbindet Theorie und Praxis: Wie geht ressourcenerhaltender Umgang mit Stress? Welche erholsamen Momente sind im Schultag oder im Homeoffice möglich? Praktische Übungen bieten Ideen für Pausen-Routinen, die sich direkt im Alltag einsetzen lassen. | Der Workshop findet in Kooperation mit der Wissenswerkstadt Bielefeld statt. | 2026-11-05 |