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Personalentwicklungsprogramm für Forschende und Lehrende (PEP)

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Kontakt

Stefanie Schäfer
+49 (0)521 / 106-87766
pep@uni-bielefeld.de

Forschungsergebnisse professionell präsentieren -

Präsentationstraining für mehr Ausdruck und Präsenz

Seminarinhalte:

Um einen starken Ausdruck zu erlangen, benötigt es ein sicheres Fundament. Deshalb beginnen wir mit der Mindset- und Emotionsarbeit, kommen dann zur Körpersprache um im dritten Teil allen Teilnehmer*innen zu ermöglichen, eine eigene, kleine Präsentation (max. 5 min.) zu halten.
 

Teil 1: Mindset und Emotionen

  • Glaubenssätze
  • innerer Kritiker
  • Umgang mit Lampenfieber

Teil 2: Körper

  • Atmung und Stimme
  • Präsenzübungen
  • Körperhaltung und Statusübungen

Teil 3: Praxis und Feedback

  • eigene kleine Präsentationen, wenn gewünscht mit Video wertschätzendes Feedback

 

Methoden:

  •  körperorientierte Übungen aus dem Schauspieltraining
  •  Coachingmethode zur Auflösung von Glaubenssätzen
  •  stressreduzierendes Körper- und Mentaltraining

 

Zielgruppe:

Promovierende, Postdocs;  Anzahl Teilnehmende: max. 12

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