Hier findest Du eine sortierte Übersicht aller Gesundheitsangebote und -anlaufstellen an der Universität Bielefeld und darüber hinaus.
Mit dem Wegweiser-Tool kannst Du durch wenige Klicks Dein für Dich passendes Angebot finden oder Informationen erhalten.
Gesundheit im Studium: Was bedeutet das genau?
Stelle Dir für den 06.08.+08.08.2024 ganz einfach Dein persönliches Mitmach-Programm zusammen und wähle gratis aus dem hier aufgeführten Angebot. Frei nach dem Motto: Alles ist möglich!
Damit Dir beim Studieren nicht irgendwann die Luft ausgeht, braucht es innere Balance, Fitness und viel Energie. Die digitalen Angebote unseres Experten-Teams helfen, den Weg zum Studienabschluss erfolgreich zu meistern. Dich erwarten spannende Seminare und 1:1 Coachings aus den Themenbereichen Bewegung, Entspannung und mentale Gesundheit.
Überzeuge Dich selbst von einer Vielzahl innovativer Angebote und stelle Dir ganz einfach Dein persönliches Workshop-Programm auf unserer Aktionsseite zusammen. Ein weiterer Vorteil: Die Kosten übernehmen wir!
z.B. "Resilienz-Guide" (Einzelgespräch), "Stress und Ernährung" (Seminar), "Zeitmanagement - Mit besserer Organisation entspannter zum Ziel" (Seminar) oder "Herzschlag - Mut zu neuen Wegen" (Seminar)
Wir freuen uns auf Dich!
Diese Online-Ausgabe von ZEITCampus informiert über verschiedene Aspekte des Themas Mental Health, speziell fokussiert auf die Lebensphase "Studium". Studierende und Expert*innen teilen ihre Erfahrungen und ihr Wissen, z.B. über den Umgang mit Psychologie-Inhalten in den sozialen Medien, Prüfungsangst oder Prokrastination. Enthalten sind konkrete Orientierungshilfen und Tipps für Entspannungstechniken und Notfallstrategien.
Dieses Forschungsprojekt hat innerhalb der Projektlaufzeit einen umfangreichen und aussagekräftigen Datensatz von 13 Hochschulen generiert, der robuste Schlussfolgerungen zu Studienbedingungen und (psychischer) Gesundheit ermöglicht und die Breite der deutschen Hochschullandschaft angemessen widerspiegelt. Im Folgenden werden die wichtigsten Ergebnisse zusammengefasst.
In der aktuellen Ausgabe der "Zeitschrift für Beratung und Studium" (Universitätsverlag Webler) findet ihr sowohl von der Hochschulgruppe LiLiGoesMental als auch vom Team Campus in Balance Beiträge zur Studierendengesundheit. Hier gelangt ihr direkt zur Inhaltsübersicht!
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Lea Hildermeier & Lena Rosenfeld (LiLiGoesMental):
Von Student*innen für Student*innen:
Engagement für Mentale Gesundheit am Beispiel der
Hochschulgruppe LiLiGoesMental
Julia Burian, Zita Deptolla & Mats Huwendiek (Campus in Balance):
‚Davon habe ich nichts gewusst‘ – Kommunikation und
Partizipation als zentrale Herausforderungen im Kontext
von Studierendengesundheit