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Pilates-Frauen-Sport-Kurs (selbstorganisiert)
„Frauen in der Wissenschaft bewegen sich“
Prof. Dr. Christa Kleindienst-Cachay
Angebotsbeschreibung:
Der seit 2008 bestehende Pilates-Frauen-Sport-Kurs findet auch im Jahr 2024 jeweils mittwochs von 19:30 – 20:30 Uhr in der Gymnastikhalle des Oberstufenkollegs statt.
Inhalte:
- zuerst ein kurzes Ganzkörpertraining
- dann Pilates - Übungen zum Kräftigen und Dehnen
- abschließend: Entspannungsübungen
- Wer wir sind
Wir sind eine selbstorganisierte Gruppe im Rahmen des Hochschulsports. Die qualifizierte Übungsleiterin wird von den Teilnehmerinnen selbst bezahlt. Um für jede Teilnehmerin größtmögliche Flexibilität zu sichern, werden pro Jahr verschieden lange Kurslaufzeiten ausgewiesen, die einzeln gebucht werden können.
Die Kosten für einen Kurs mit z.B. 15 Terminen belaufen sich (bei 15 Teilnehmerinnen) auf 60.- Euro pro Teilnehmerin (die Kosten können von Kurs zu Kurs variieren, weil sie sich nach der Teilnehmerinnenzahl richten). Auf Neueinsteigerinnen, natürlich auch zunächst zum Probetraining, freuen wir uns!
- Termine: Frühjahr/Sommer 2024
Zeitraum A: Vorlesungsfreie Zeit, Februar/März 2024
9 Termine: vom 07.02.2024 – 03.04.2024
- 07.02.
- 14.02.
- 21.02.
- 28.02.
- 06.03.
- 13.03.
- 20.03.
- 27.03.
- 03.04.
Kosten pro Teilnehmerin (bei 15 Teilnehmerinnen): 35,00 Euro
Zeitraum B: Vorlesungszeit, April / Juli 2024
14 Termine: vom 10.04.2024 – 17.07.2024
- 10.04.
- 17.04.
- 24.04.
- 08.05.
- 15.05.
- 22.05.
- 29.05.
- 05.06.
- 12.06.
- 19.06.
- 26.06.
- 03.07.
- 10.07.
- 17.07.
Kosten pro Teilnehmerin (bei 15 Teilnehmerinnen): 55,00 Euro.
Anmeldung bei: christa.cachay@uni-bielefeld.de