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Gesundheitsangebote
- Aktuelles Kursprogramm
- Online-Seminare / Workshops
- NEU: Massagesessel "Brainlight" (kostenfrei)
- Mobile Massagen (kostenpflichtig)
- Messung der Körperzusammensetzung (Bioimpedanzanalyse) UniFit
- Individuelle Gesundheitsworkshops / Aktionen für Teams und Arbeitsgruppen
- Handlungsleitfaden (Psychische) Gesundheit und FlexWork
- Ergonomie im Büro und Homeoffice
- Übungen für kurze Entspannungspausen
- Atemmeditation
- Kurze Videoclips: Mentalübungen zur Selbststabilisierung und Fokussierung
- Kurzaufsätze: Arbeit unter veränderten Bedingungen
- Bewertungsbogen